Mål -7.5

Till målvikt (operation)

+ 4.4kg


torsdag 10 mars 2011

Jobbat i natt!

Blir så lustigt med maten när man jobbar natt? Någon som läser som jobbar natt? Hur gör ni?

Jag visste inte om förrän på em att jag skulle jobba! Gick upp 06 skickade barnen till dagis och åkte till skolan! Pluggade till 16:30 o hem!

Kl
8:30 shake
11:30 shake
14:30 shake
18:00 1 hamburgare m ost o kokt ägg
01:30 sallad med prickikorv o ost
04:15 müsli bar
08:30 shake
9-16 sov
17:15 2 korvar o 2 kokta ägg (= 2 påsar)

1210 kcal sen i går kl 06 får se vad vågen visar i morgon :)
Sen va det slut!

Müsli 104 kcal / bar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna en kommentar =)