Mål -7.5

Till målvikt (operation)

+ 4.4kg


torsdag 17 december 2009

Godmorgn..


Ny dag och nya tag..


Börjar komma in i det här med kolhydrater osv...ska läsa på lite mer.

Ska äta max runt 20 kolhydrater om dagen den första tiden för att uppnå ketos. men detta kommer jag att göra efter nyår....nu lär jag mig lite mer om vilka produkter som har mindre kolhydrater.


Nu ropar magen efter frukost som blir keso =)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna en kommentar =)