Wakeboard...

Har varit ute o åkt wakeboard o har ff träningsvärk i ryggen, gjorde
två riktiga faceplant, det känndes dom om huvudet gick i 17 bitar och
att jag miste ögat typ!! Har blivit lite rädd efter detta... Kanske
ska hålla mig till dans och cider drickande i stället!! :) det finns
ju gi öl :) sprang 3km ca men hade så jäkla ont i magen/revbenen så
det blev en lugnare tur!!